▷这绝对是一个看脸的时代

全球第一校花翁心颖

清华大学校草李润东

当红小鲜肉FTboys

图片来源于网络

他们都是美丽的代名词，他们的超高颜值让人羡慕嫉妒恨。

有的人认为，“没办法，长得丑是天生的”，那你就大错特错了，有的人其实小时候挺好看的但是越长大就越丑，都说女大十八变，为什么有的人变得越来越好看，有的人确越长越丑呢？

越张越丑

越长越丑

▼越长越丑，你不知道的事

很多人睡觉的时候总是习惯张着嘴，甚至有时候陪家人看电视、陪女朋友看电影总是不自觉的张着嘴。

正是这个不经意的坏习惯，可能会让你越长越丑。有的宝宝越长越发圆润可爱，有的宝宝习惯张嘴呼吸，长着长着就有点“尖嘴猴腮”的样子，而且由于长期张口呼吸，口腔内变得干燥，牙龈色素沉着，牙齿咬合不整齐，还会出现龅牙。真的就是因为张嘴呼吸，会导致越长越丑？

医学科普

闭着嘴巴用鼻子呼吸时，舌尖是顶在上颚的粘膜皱襞上面的；

但是张着嘴巴呼吸，舌头下沉并打开口腔，时间久了会导致本应该向下发育的下颌骨，因发育受限而面容后缩。

张口呼吸时舌头下沉也会导致牙齿里外受力不均，失去平衡，牙齿骨骼的发育也会受到影响。

长期的张口呼吸不仅会影响宝宝的容颜，由于吸氧不足会严重影响宝宝的睡眠，白天你会经常看到宝宝打瞌睡，甚至还可能影响宝宝的智力发育。

口腔呼吸患儿检查

鼻咽侧位片测量：测量鼻咽气道的阻塞程度。

口咽检查：硬腭高且窄，有分泌粘液从咽后壁流出，多有腭扁桃体肥大。

前鼻镜检查：粘膜肿胀，鼻腔有大量粘稠物。

CT检查：CT轴位像可见鼻咽气腔变形变窄，后壁软组织增厚，密度均匀。

儿童口呼吸怎样矫正

1、睡觉带口罩：有口呼吸习惯的宝宝，在他睡觉时给他戴上三层纱布的口罩，注意：将鼻孔露在外面，迫使宝宝用鼻子呼吸。

有的妈妈担心啦，万一宝宝入睡后自己不小心把口罩遮到鼻孔上怎么办？（黑人脸）那您建议您试试下面那个方式

2、训练宝宝闭口鼓气：给宝宝买一些小气球、小喇叭等儿童玩具，这些简单的吹起动作可以训练宝宝用口呼吸。（不过要注意，别让宝宝误食了这些玩具）

如果您担心这些方式治标不治本，或者说孩子已经出现错颌畸形、牙齿畸形，那建议您尽早带着孩子到医院进行专业矫治，一切为了孩子。

• 乐乐伢博士是由日本福冈齿科大学齿科博士罗罡领衔创建，提供日本全套儿牙理念知识（预防、保健、诊疗）的科普平台。